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驴C贸mo ayudar a quien no quiere ayuda?
 T煤 puedes ayudar a quien no quiere ayuda en su problema de alcoholismo y adicciones. Existen acciones que podemos tomar y que han comprobado con la experiencia que son las m谩s adecuadas. MANTENGA LA CALMA Si una persona cercana a usted tiene un problema de alcoholismo o drogadicci贸n, por principio de cuentas debemos aceptar la realidad y reconocer que esta persona tiene realmente un problema y que es una enfermedad la que est谩 padeciendo. Mantenga la calma. Sentir enojo, miedo, verg眉enza o huir de esa realidad no ayuda en nada a resolver el problema. Es mejor mantenernos serenos y echar mano de toda la comprensi贸n, amor y solidaridad que seamos capaces. BUSQUE AYUDA PROFESIONAL Debido a que no somos profesionistas, es muy dif铆cil que por si solos podamos hacer una evaluaci贸n objetiva del problema. Necesitamos conocer lo m谩s ampliamente posible los efectos del alcoholismo o de la drogadicci贸n, as铆 como sus da帽os y consecuencias tanto en la persona que sufre el problema como en sus familiares y personas cercanas. Por esto, el siguiente paso es solicitar informaci贸n y orientaci贸n profesional acudiendo a un especialista en adicciones o a un centro de tratamiento confiable. S贸lo con ayuda profesional podemos afrontar el problema positivamente y ver las mejores opciones de tratamiento eficaz. UTILICE LA T脡CNICA DE LA INTERVENCI脫N En personas que niegan su realidad, la t茅cnica de la intervenci贸n ha mostrado ser muy eficaz. Intervenir significa INTERRUMPIR el mecanismo de negaci贸n (excusas y coartadas) del cual se vale la persona con problemas adictivos para no abandonar su adicci贸n. A trav茅s de especialistas capacitados y profesionales, podemos preparar y lograr una INTERVENCI脫N que deshaga el mecanismo de autoenga帽o y negaci贸n.
La intervenci贸n la deben hacer los familiares m谩s cercanos y queridos por el adicto y la clave de su 茅xito est谩 en la forma con que con amor confrontamos a nuestro ser querido. En conjunto con el especialista usted puede decir: - Cu谩ndo, c贸mo y d贸nde realizar la intervenci贸n.
- Qui茅nes deben actuar.
- Cu谩les son las mejores t茅cnicas para motivar a la persona adicta para que ingrese a un tratamiento.
- La posibilidad de un 鈥渆nsayo鈥 de intervenci贸n dirigido por el especialista y con la colaboraci贸n de los familiares para que estos entrenen la t茅cnica. Aqu铆 se puede apoyar en otro adicto en recuperaci贸n de la misma edad y sexo que la persona a la que se har谩 la intervenci贸n.
- Las opciones de apoyo que se pueden utilizar, como son la presencia de un m茅dico, la invitaci贸n a una evaluaci贸n del adicto en un centro de tratamiento, o a conocer las instalaciones del centro, etc.
Es importante que actue de inmediato, no espere a que el ser querido 鈥渢oque fondo鈥 para que no avance la enfermedad. Adem谩s, busque grupos de auto-ayuda para los miembros de la familia como Al-Anon o Familias An贸nimas, ya que los problemas y relaciones inadecuadas del adicto o alcoh贸lico se reflejan invariablemente en toda la familia. LOGRE LA INTERVENCION Todas las acciones mencionadas van encaminadas a lograr un solo objetivo: que la persona con adicciones se someta a un tratamiento para su adicci贸n. 脷nicamente de esta manera estar谩 en el camino de recuperarse. AYUDA - No argumentar ni tratar de convencerla de que s铆 tiene un problema
- Interrogarla en forma dirigida para que la persona enferma acepte y plantee su problema
- Buscar el QU脡 y el C脫MO de su problema y no el PORQU脡
- Analizar conjuntamente con la persona, cada parte del problema por separado
- Una vez que el enfermo plantee su problema, ayuda explorarlo juntos y ver sus consecuencias
NO AYUDA - Tomar responsabilidades por el adicto
- Encubrirlo y protegerlo
- Controlar y esconder el dinero, tarjetas de cr茅dito o chequeras
- Tratar de controlar, esconder o tirar el alcohol y o las drogas
- Realizar constantes exigencias al adicto para que deje de tomar o drogarse
- Sentirse heridos, deprimidos, con sentimientos de soledad, enojados, frustrados o culpables
- Confiar en que el problema desaparezca con el tiempo
COMO AYUDAR A QUIEN NO QUIERE RECIBIR AYUDA El problema de las adicciones, ya sea al alcohol o a las drogas, se presenta en hombres y mujeres; adultos, j贸venes e incluso ni帽os, de todas las ocupaciones y profesiones y en todos los niveles culturales, econ贸micos y sociales. En muchas ocasiones hay personas que desafortunadamente tienen un problema de adicci贸n y que por la misma naturaleza de su enfermedad no aceptan ni buscan por si solos la ayuda que tanto requieren. Esta informaci贸n contribuye a que usted sepa qu茅 hacer y como reaccionar positivamente en estos casos. Hay que recordar que nuestra ayuda es siempre valiosa y muchas veces crucial para salvar una vida.
驴C贸mo saber si alguien que conozco es dependiente qu铆mico?
 - 驴La persona bebe (o usa cualquier otra droga) m谩s ahora que en el pasado?
- 驴Tiene Ud. miedo de estar con la persona cuando est谩 bebiendo o usando otras drogas, por la posibilidad de abuso f铆sico o verbal?
- 驴Alguna vez la persona ha olvidado o negado cosas que sucedieron durante un episodio de uso de alcohol 贸 drogas?
- 驴Usted se preocupa por el uso de alcohol 贸 drogas de la persona?
- 驴La persona se niega a hablar acerca de su uso de alcohol 贸 drogas - 贸 a煤n del platicar sobre la posibilidad de que tenga un problema con su manera de consumir?
- 驴La persona ha roto promesas de controlar o parar de beber o usar drogas?
- 驴La persona ha mentido acerca de su uso de alcohol o drogas o ha tratado de esconderlo de usted?
- 驴Se ha sentido avergonzado(a) por la manera de beber o usar de la persona?
- 驴Ha usted mentido a alguien acerca de la manera de beber o usar de la persona?
- 驴Se ha usted disculpado por la manera de comportarse de la persona mientras bebe o usa drogas?
- 驴Son la mayor铆a de los amigos de la persona bebedores 贸 usuarios de drogas?
- 驴La persona inventa excusas, o trata de justificar su uso de alcohol o drogas?
- 驴Se siente usted culpable acerca del uso de alcohol o drogas de la persona?
- 驴Son los d铆as de fiestas o eventos sociales desagradables para usted a causa de la manera de beber o usar drogas de la persona?
- 驴Se siente usted ansioso(a) o tenso(a) en compa帽铆a de la persona por su uso de alcohol o drogas?
- 驴Ha usted ayudado a la persona a encubrir un episodio de uso de alcohol o drogas llamando a su jefe o diciendo a otros que El/Ella se siente enfermo(a)?
- 驴La persona niega que tiene problemas de alcoholismo porque s贸lo bebe cerveza o vino? 驴O niega que tiene problemas de drogadicci贸n porque s贸lo fuma marihuana o usa pastillas para adelgazar o cualquier otra droga supuestamente inocua?
- 驴El comportamiento de la persona cambia notablemente cuando est谩 bebiendo o usando drogas? (Por ejemplo: una persona normalmente tranquila se convierte en ruidosa y parlanch铆n, o una persona normalmente calmada se convierte en f谩cilmente irritable)
- 驴La persona evita eventos sociales en donde no servir谩n alcohol o no podr谩 usar drogas?
- 驴La persona insiste en ir solamente a restaurantes en donde se sirve alcohol?
- 驴La persona ha manejado un autom贸vil estando borracho(a) o bajo la influencia de drogas?
- 驴Ha sido la persona detenida por la autoridad o ha recibido alguna multa por manejar bajo la influencia de alcohol o drogas?
- 驴Tiene usted miedo de subirse al coche con la persona despu茅s de que ha tomado alcohol o ha usado drogas?
- 驴Alguien ha platicado con usted acerca del comportamiento de la persona cuando usa alcohol o drogas?
- 驴Ha mostrado la persona remordimiento por su comportamiento durante un episodio de beber o usar drogas?
- 驴Si usted esta casado(a) con la persona y tienen hijos, ellos tienen miedo de El/Ella cuando esta bebiendo o usando drogas?
- 驴La persona parece tener una baja auto-imagen de ella misma?
- 驴Ha encontrado alguna vez alcohol o drogas escondidas por la persona?
- 驴Est谩 la persona con dificultades econ贸micas que parecen estar relacionadas con el uso de alcohol o drogas?
- 驴La persona espera con ansias las oportunidades de beber o usar drogas?
- Si contest贸 afirmativamente a 3 de estas preguntas entonces hay una buena probabilidad de que la persona por la que usted se preocupa tenga problemas con el alcohol y/o las drogas.
- Si contest贸 afirmativamente a 5, entonces las probabilidades son m谩s grandes.
- Si contest贸 afirmativamente a 7 o m谩s, usted puede afirmar con seguridad que la persona tiene definitivamente un problema de Dependencia Qu铆mica.
Hay una definici贸n muy simple de Dependiente Qu铆mico que a usted puede servirle de ayuda:
Si el uso de Alcohol u otras Drogas esta causando cualquier trastorno continuo en la vida personal, social, econ贸mica o espiritual y la persona NO PARA DE CONSUMIR, esta persona es un/una Dependiente Qu铆mico.
驴C贸mo saber si mis empleados usan drogas?
Sus empleados son el activo principal con que cuenta su empresa, a煤n m谩s importante que la tecnolog铆a o los sistemas de producci贸n.
Contar con un cuadro de Jefes y empleados alejados del problema de abuso de alcohol y drogas le ahorra m煤ltiples costos derivados de ausentismo, accidentes, baja calidad e improductividad.
Esta p谩gina le proporcionar谩 informaci贸n para abordar de una forma profesional y humana este problema, evitando que el abuso del alcohol y las drogas afecten negativamente la fuente de trabajo y mejorando la calidad de vida de sus familias.
Los efectos directos del abuso del alcohol y/o drogas en el rendimiento laboral son los siguientes: - Se reduce su capacidad en la toma de decisiones.
- Disminuye su concentraci贸n.
- Se reduce su creatividad.
- Aumento en incidencia de robos en la empresa
Algunos estudios indican que los empleados alcoh贸licos/drogadictos funcionan a s贸lo 67% de su capacidad real regular. Los costos del abuso del alcohol y/o drogas afecta tanto al trabajador que sufre este problema como al empleador y a los compa帽eros de trabajo, resultando en una baja sensible de su calidad de vida. As铆, se crea un problema no solo de productividad, sino tambi茅n de relaciones humanas laborales.
驴Qu茅 debo hacer? Dejar la decisi贸n de curaci贸n a los empleados es una mala estrategia, puesto que los casos espont谩neos de solicitud de ayuda son muy bajos. Es preferible que la direcci贸n de la empresa o f谩brica tome de inmediato cartas en el asunto y se preocupe no s贸lo cuando el problema ya exista en su empresa, sino antes de tener este tipo de problemas para poder tomar medidas preventivas.
Es importante tener en cuenta que muchos altos ejecutivos, jefes y empleados calificados desempe帽an tareas tan especializadas y han recibido capacitaci贸n e inducci贸n a sus puestos, que es preferible tratar de salvar al empleado para la empresa y para s铆 mismo en vez de sustituirlo.
Una herramienta de mucha ayuda en los casos de adicci贸n de empleados es valorar la situaci贸n en forma objetiva, a trav茅s del siguiente cuestionario: - 驴Usted como empresa moderna, siente responsabilidad por el bienestar de sus empleados y trata de cumplir con ella?
- 驴Sabe usted que el alcoholismo y la drogadicci贸n son una enfermedad tanto f铆sica como mental?
- 驴Conoce usted el papel que los patrones pueden representar provechosamente en la recuperaci贸n de sus empleados enfermos?
- 驴No es por lo general el empleado alcoh贸lico, talentoso, 谩gil de pensamiento, imaginativo y agradable?驴Cuando est谩 sobrio no trabaja duro y tiene cierto don para hacer las cosas?
- 驴Vale la pena salvarlo?驴Ya sea por su calificaci贸n, motivos econ贸micos, 贸 humanitarios?
- 驴Trata usted de conservar en su trabajo a un empleado enfermo de alcoholismo y/o dependencias qu铆micas mucho m谩s tiempo de lo razonable?
- 驴Sabe usted que con un tratamiento adecuado estas personas se pueden recuperar y volver a su nivel de productividad?
- 驴Busca usted resultados m谩s que m茅todos?
- 驴Conoce usted los da帽os que esta enfermedad puede estar causando a su organizaci贸n en p茅rdidas de tiempo, hombres y prestigio?
- 驴Sabe usted cu谩nto le est谩 costando al a帽o a su organizaci贸n el alcoholismo y/o la drogadicci贸n? 驴Est谩 usted consciente que el costo de tratar a un empleado es menor que el costo de reemplazarlo?
- 驴Estar铆a usted dispuesto a financiar el costo de un tratamiento para un empleado que lo requiera?
- 驴Podr铆a su empresa compartir el costo del tratamiento con el empleado?
- Ha detectado recientemente alg煤n problema de alcoholismo y/o drogadicci贸n entre el personal de su empresa?
- 驴Qu茅 acciones se tomaron?
Despu茅s de haber analizado sus respuestas a este cuestionario, le sugerimos se asesore con profesionales especializados en abuso de alcohol y drogas, para que juntos realicen una evaluaci贸n objetiva de la situaci贸n de su empresa, estableciendo la probable existencia de problemas de adicci贸n en sus empleados, proceder a establecer programas preventivos y determinar el mejor procedimiento a seguir en el tratamiento de personas con problemas de alcohol y drogas.
驴C贸mo saber si mi hijo usa drogas o alcohol?
Si usted encuentra 3 o m谩s de los siguientes indicadores en la conducta de su hijo o hija, es muy probable que est茅 consumiendo drogas. 聽Sin embargo, antes que nada es importante que no exagere su reacci贸n al constatar que en efecto usa drogas o alcohol. De esta reacci贸n depende que encuentre efectivamente una soluci贸n al problema o que este se le vaya de las manos. - Tiende a estar solitario m谩s de lo acostumbrado.
- Ha cambiado sensiblemente su personalidad habitual y/o su estado de 谩nimo. 驴Es ahora impredecible su conducta? 驴Es agresivo?
- Se esta volviendo repentinamente indiferente, desubicado o dif铆cilmente asume sus responsabilidades.
- Ha disminuido su inter茅s o rendimiento en la escuela, los deportes, sus actividades sociales o si hay ausentismo en la escuela.
- Est谩 perdiendo a sus amigos de siempre y ahora sale con adolescentes que beben o de apariencia estrafalaria.
- Le es imposible decir en que gasta su dinero, o tiene ahora el h谩bito de robar.
- Defiende el derecho a beber argumentado que "todos" lo hacen, que es la "onda" ir a antros y videobares donde hay barra libre.
- Se ha vuelto misterioso o evita contestar cuando se le pregunta en donde ha estado.
- Presenta s铆ntomas f铆sicos como: ojos rojos, tos, aumento o p茅rdida de apetito, insomnio o exceso de dormir, ansiedad.
- Ha perdido inter茅s en su apariencia y aseo personal.
- Hay se帽ales obvias de uso de alcohol o drogas en su habitaci贸n, en la cochera, en el auto, en el est茅reo o en las bocinas. Por ejemplo: colillas raras, papelitos enrollados o doblados como peque帽os sobres, bolsitas con restos de polvo blanco o con mal olor, pastillas o capsulas extra帽as, cucharitas, clips doblados, gotas para los ojos, etc.
Los cambios de conducta son propios de la adolescencia, por lo que algunas de las caracter铆sticas se帽aladas no significan necesariamente que su hijo tenga problemas de drogas o alcohol. Pero es mejor prevenir que lamentar, si su hijo muestra tres o m谩s cambios como los se帽alados recurra a un asesoramiento profesional. NUNCA DIGA O PIENSE 驴 MI HIJO DROGADICTO? 隆JAMAS! La realidad no es f谩cil de aceptar, y es necesario armarse de valor para enfrentar el problema y luchar. S贸LO JUNTOS, PADRES E HIJO, PUEDEN GANAR ESTA DURA BATALLA. Es posible que el dolor, la venganza y el sentimiento de culpa los invadan, tendiendo a negar la realidad para paliar ese dolor. Sin embargo, si su hijo usa drogas o alcohol esto no significa el fin del mundo.
Muchas familias honorables y bien cimentadas han pasado por esto y lo han resuelto, fortaleci茅ndose y uni茅ndose m谩s en el proceso. 驴Es realmente el alcoholismo una enfermedad? Para empezar, debe hablar con su c贸nyuge y platicarle objetivamente lo que ha descubierto.
Una vez que ambos acepten la existencia del problema, busquen asesoramiento antes de hablar con su hijo. Si ustedes esperan que su hijo cambie de conducta, es necesario que primero ustedes como padres cambien de actitud. La droga produce estragos f铆sicos y psicol贸gicos. Y es importante conocer lo m谩s posible estos cambios, conocer e informarse es vital para enfrentar con 茅xito a la droga y el alcohol. Consulten libros, asesor谩ndose y despu茅s de haber sido asesorados hablen con el adolescente en forma objetiva, sin dramatizar, sermonear, pegar o rega帽ar. Si hace lo anterior solo agravara el problema y perder谩 la confianza del joven. Transm铆tanle confianza y logren un acercamiento real con 茅l. Inmediatamente despu茅s, de haber hablado con su hijo, acudan a un profesional especializado en el abuso de las drogas y el alcohol, para que se realice una evaluaci贸n sobre su estado f铆sico y emotivo, estableciendo adem谩s el grado de dependencia que tiene. Junto con el profesional, determine el mejor procedimiento a seguir para la recuperaci贸n de su ser querido.
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